enable_rating: true

Bol de quinoa façon tacos

Noté 4.0 étoiles par 1 utilisateurs

star
Prépa. 10 minutes
Cuisson 15-20 minutes
Portions 1-2
Mini Rice Cooker with Keep Warm

Mini Rice Cooker with Keep Warm

Vue à hauteur des yeux d’un mini cuiseur à riz rempli d’ingrédients pour un bol de quinoa façon tacos — poulet, haricots noirs, maïs, poivrons et coriandre — sur une surface en bois blanche avec des légumes frais et des bols d’assaisonnements à proximité.

Ingrédients

  • ¾ tasse de quinoa

  • ½ tasse de haricots noirs en conserve, rincés et égouttés

  • 1½ tasse de bouillon de poulet ou de légumes

  • ¼ tasse de pico de gallo ou de salsa

  • ½ avocat tranché

  • ¼ tasse de fromage râpé

  • ¼ tasse de maïs

  • ½ cuillère à soupe d’assaisonnement pour tacos (cayenne, cumin, coriandre, paprika)

  • crème aigre, optionnelle

  • ½ citron vert, pressé

  • ⅛ cuillère à café de sel marin

  • Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Vous aimerez aussi

Article Tags: ["Mini Rice Cooker"]

Instructions

  1. Dans le cuiseur à riz, ajoutez le quinoa, le bouillon et les haricots noirs égouttés dans la cuve amovible. Couvrez et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, un peu moins qu’un cycle complet de cuisson.

  2. Incorporez le mélange d’assaisonnements pour tacos, le jus de citron vert et le sel marin.

  3. Transférez dans un bol de service et garnissez de fromage râpé, d’avocat tranché, de maïs et de pico de gallo ou de salsa. Ajoutez de la crème aigre si désiré.

  4. Servez et savourez cette fête de céréales complètes !