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Quesadilla au Poulet, Épinards et Artichauts

Noté 5.0 étoiles par 1 utilisateurs

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Prépa. 10-12 minutes
Cuisson 4-5 minutes
Portions 1-2
Quesadilla au poulet et aux épinards grillée avec du fromage fondu, servie avec du guacamole frais, du pico de gallo et de la laitue croquante — une version dorée et savoureuse d’un classique Tex-Mex.

Ingrédients

  • 2 tortillas de blé entier moyennes

  • 1 tasse de cheddar blanc râpé

  • ½ tasse de jeunes épinards hachés

  • ½ tasse de cœurs d’artichaut hachés

  • ½ livre de poulet cuit et effiloché

  • ½ gousse d’ail émincée

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

  • Crème sure, pour garnir

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Article Tags: ["Griddle"]

Instructions

  1. Faites chauffer l’huile d’olive sur la plaque et ajoutez le poulet effiloché, les épinards, les cœurs d’artichaut et l’ail. Faites cuire pendant 2 à 3 minutes en remuant jusqu’à ce que les épinards soient flétris et que le tout soit bien chaud. Retirez de la plaque et réservez.

  2. Placez une tortilla sur la plaque et saupoudrez la moitié du fromage uniformément sur la surface. Ajoutez le mélange de poulet, d’épinards et d’artichauts par-dessus, puis ajoutez le reste du fromage. Couvrez avec la deuxième tortilla.

  3. Faites cuire pendant 2 à 4 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce que la tortilla soit dorée et que le fromage soit fondu.

  4. Coupez en quartiers, garnissez de crème sure et savourez cette quesadilla fondante et pleine de saveur !