Milk-shake à la Fraise
Ingrédients
¾ tasse de fraises congelées, tranchées avant congélation
¼ tasse de yaourt
1 cuillère à soupe de sirop d’érable ou d’édulcorant au choix
¾ tasse de lait d’amande à la vanille non sucré ou lait au choix
1 cuillère à soupe de graines de chia
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Instructions
Ajoutez tous les ingrédients dans l’ordre indiqué dans la bouteille de mixage, en suivant les instructions d’assemblage et d’utilisation.
Fixez la base du mixeur et inclinez le mixeur à un angle de 45°. Appuyez sur le bouton d’alimentation pour commencer à mélanger. Pour de meilleurs résultats, faites tourner le mixeur en angle pendant le mélange afin d’assurer la circulation des fruits congelés.
Mélangez jusqu’à obtenir la consistance désirée.
Buvez directement dans la bouteille et savourez ce délicieux milk-shake à la fraise.
