enable_rating: true

Gaufres Énergétiques

Noté 5.0 étoiles par 1 utilisateurs

star
Prépa. 7-10 minutes
Cuisson 15-20 minutes
Portions 3-4
Pile de gaufres dorées et moelleuses sur une assiette blanche — un petit-déjeuner sain et énergisant, parfait après l’entraînement et idéal avec des fruits, du beurre de noix ou du sirop d’érable.

Ingrédients

  • 1 tasse de farine d’avoine

  • 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues

  • 2 cuillères à café de levure chimique

  • Une pincée de sel

  • Une pincée de muscade

  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable

  • 1 œuf

  • 1 tasse de yaourt grec

  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille

  • Beurre, pour pulvériser

Vous aimerez aussi

Article Tags: ["Butter Sprayer","Mini Waffle Maker"]

Instructions

  1. Dans un bol moyen, mélangez les ingrédients secs à l’aide d’un batteur. Dans un autre bol, fouettez les ingrédients humides jusqu’à obtenir une texture lisse.

  2. Ajoutez les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélangez juste assez pour combiner.

  3. Préchauffez votre Mini Gaufrier Dash et vaporisez-le légèrement avec le Pulvérisateur de Beurre. Versez ¼ de tasse de pâte dans le gaufrier et faites cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée.

  4. Vaporisez les gaufres cuites avec le Pulvérisateur de Beurre et arrosez de sirop d’érable pour bien commencer la journée !

Recipe image for Gaufres Carrées Rouleau à la Cannelle
Gaufres Carrées Rouleau à la Cannelle
Recipe image for Gaufres Carrées Classiques
Gaufres Carrées Classiques
Recipe image for Gaufres Belges aux Pépites de Chocolat
Gaufres Belges aux Pépites de Chocolat
Voir plus
Voir toutes les recettes