Jugo Verde Saludable
Ingredientes
2 tallos de apio
1 manzana verde, sin corazón y en rodajas
1 kiwi, pelado
1 pera, sin corazón y en rodajas
1 manojo de espinaca baby
2 hojas de kale, sin tallos
½ lima
½ taza de agua fría
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Instrucciones
Añade el apio, la manzana verde, el kiwi, la pera, la espinaca baby, las hojas de kale y el agua fría a la licuadora.
Mezcla durante 60–90 segundos, o hasta que la mezcla esté completamente combinada sin trozos grandes.
Vierte lentamente la mezcla licuada a través de un colador de malla fina, presionando con el dorso de una cuchara o espátula para extraer la mayor cantidad de líquido posible.
Exprime el jugo de la lima directamente en el jugo colado y mezcla bien para combinar.
Vierte en un vaso y sirve inmediatamente con hielo para mayor frescura, o refrigera en un recipiente sellado hasta por 24 horas. Simplemente bebe y disfruta de lo saludable.
