Pollo con Brócoli en Una Sola Sartén
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Este Pollo con Brócoli en Una Sola Sartén es la cena perfecta entre semana: ¡llena de sabor y fácil de limpiar! Jugosos muslos de pollo dorados se cocinan rápidamente junto a vibrantes floretes de brócoli y pimientos dulces, todo terminado con ajo, mantequilla y una generosa capa de parmesano. Todo se prepara en tu Sartén Eléctrica Familiar Dash de 14" en menos de una hora, haciendo de esta comida para toda la familia algo tan fácil como delicioso. ¡Perfecta para alimentar a toda la familia y a quien se una!
Ingredientes
Condimento para el Pollo:
12-14 muslos de pollo, sin hueso
3 cucharaditas de ajo en polvo
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
Mezcla de Verduras:
3-4 tazas de floretes de brócoli
2 pimientos, cortados en tiras finas, de cualquier color
3 cucharadas de mantequilla
3 cucharadas de aceite de oliva
4-5 dientes de ajo, picados finamente
½ taza de queso parmesano
⅓ taza de agua
sal y pimienta negra recién molida, al gusto
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Instrucciones
Precalienta tu Sartén Eléctrica Familiar Dash de 14".
Sazona el pollo por ambos lados con sal, pimienta y ajo en polvo. Calienta la mantequilla y 1 cucharada de aceite de oliva en la sartén.
Coloca el pollo con la piel hacia abajo y cocina sin mover durante 5 a 6 minutos hasta que esté dorado. Voltea y cocina otros 6 a 7 minutos.
Mientras el pollo se cocina, mezcla el brócoli, las tiras de pimiento, el aceite restante, el ajo y el parmesano en un tazón grande hasta que estén bien combinados.
Mueve el pollo hacia un lado de la sartén. Agrega las verduras al otro lado con ⅓ taza de agua. Tapa y cocina de 15 a 20 minutos, hasta que el pollo alcance 165°F y el brócoli esté tierno.
¡Sazona con sal y pimienta y sirve esta deliciosa cena de pollo inmediatamente!
