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Dip de coliflor asada

Calificado con 5.0 estrellas por 1 usuarios

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Prep. 12-15 minutos
Cocción 30-35 minutos
Porciones 6-8
Dip cremoso de coliflor servido en un bol de vidrio con condimentos encima, rodeado de floretes de coliflor fresca—receta de botana saludable y vegana.

Ingredientes

  • 1 coliflor, sin corazón, separada en floretes (aproximadamente 4 tazas)

  • 2 cucharadas de aceite neutro

  • 1 ½ cucharaditas de sal kosher, divididas

  • ½ cebolla mediana, en rodajas

  • ¼ taza de pasas doradas

  • 2 dientes de ajo

  • ½ taza de yogur natural

  • 1 cucharadita de vinagre balsámico blanco o vinagre de vino blanco

  • Pimienta negra molida, al gusto

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Article Tags: ["Blender","Hand Blender"]

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 375°F (190°C).

  2. Mezcla la coliflor con el aceite y la sal. Extiende en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y asa durante 25–30 minutos, hasta que esté dorada en los bordes y tierna.

  3. Mientras tanto, calienta el aceite restante en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla y ½ cucharadita de sal; cocina durante 25–30 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta caramelizar. Incorpora las pasas y cocina 5 minutos más, hasta que se inflen.

  4. Transfiere la coliflor asada, la cebolla caramelizada, las pasas, el ajo, el yogur y el vinagre a la licuadora. Licúa hasta obtener una textura suave o la consistencia deseada.

  5. Sazona con sal y pimienta al gusto y disfruta con chips de pita, galletas saladas o bastones de verduras.