Batido Muy Frutal
Ingredientes
1 ½ tazas de leche a elección
¼ taza de yogur griego
1 plátano, partido por la mitad
4 cucharaditas de semillas de lino molidas
8 fresas congeladas
½ taza de arándanos congelados
Agave, al gusto
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Instrucciones
Agrega la leche, el yogur, el plátano, las semillas de lino, el agave y las bayas congeladas a la licuadora.
Licúa hasta que quede suave y cremoso. Si está demasiado espeso, agrega 1–2 cucharadas más de leche. Si está demasiado líquido, añade algunas bayas congeladas más o un par de cubitos de hielo y licúa de nuevo.
Vierte en un vaso y disfruta de este batido muy frutal y dulce.
